Máte někdo zkušenosti s tím, zda je lepší L-carnitin v tabletách nebo v tekuté podobě? Díky.
L-carnitin v tekuté podobě je stoprocentní, takže by logicky měl být jeho účinek větší. I přesto ale dávám přednost tabletkám.
Chystám se teprve s L-carnitinem začít a chtěla bych se zeptat, jestli je nějaký rozdíl mezi jednotlivými výrobci, nebo je jedno po jakém produktu sáhnu. Díky za info.
Neviděl bych v tom rozdíl, ale snažte se volit nějakou známější značku.
L-carnitin mě pomáhá. Pořádně jsem se obula do sportu a celkově do hubnutí, ale i tak si myslím, že bez l-carnitinu by to tak rychle nešlo.:)
Uvažuju o l-carnitinu, ale jen jsem se chtěla zeptat: Není to zátěž na ledviny? Nemám je úplně zdravé, tak bych si nerada nějak ublížila. Nevím, jestli to není hloupá otázka a jestli ty dvě oblasti spolu vůbec souvisí...
Jen laická rada, nevím, jestli to může být zátěž, ale stejně když máte problémy s ledvinami, diskutujte to s lékařem, který má vaší diagnózu. Budete mít alespoň jistotu, že něco nepodceňujete.
Drahoslava,
(04. 07. 2013 07:19)
Reagovat
Chtěla jsem se zeptat, jestli je možné l-carnitin brát i v těhotenství, myslím tím v počátku, když ještě nevím, že jsem těhotná. Kdybych to třeba zjistila ve druhém měsíci a pak vysadila, jestli to nemůže nějak ublížit miminku. Díky.
To se radši zeptejte gynekologa. Na jednu stranu jde o přírodní produkt, ale člověk nikdy neví, ale než zjistíte, že jste těhotná, tak bych řekla, že v tom úplném počátku by to nemělo vadit, ale fakt je lepší se o tomhle poradit s odborníkem.
Sice nevím, z čeho přesně se to skládá, ale vzhledem k tomu, že se v těhotenství nesmí ani různé bylinky, tak bych to nepodceňovala. Ale jinak úplně počátečnímu těhotenství si také myslím, že by to nemělo vadit. To většina žen neví, že je těhotná a běžně třeba pije alkohol atd.
Tak jsem si koupila I-carnitin + od konce prázdnin pravidelně chodím cvičit (zatím bez většího úspěchu), tak snad už to konečně bude mít nějaký efekt a zhubnu. Příští rok se zřejmě budu vdávat, tak motivaci mám, ale jinak sem s hubnutím nikdy nevydržela moc dlouho.
L-carnitin v podobě potravinových doplňků se prodává buď ve formě tobolek, kapslí či v tekuté formě. Po užití L-carnitinu pocítí dotyčný větší teplo a charakteristické je i zvýšená produkce potu.